Fisioterapia para el suelo pélvico en Madrid
¿Qué es el suelo pélvico?
El suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en su parte inferior. Sostienen todos los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) y aseguran su normal funcionamiento. El suelo pélvico es algo dinámico, se adapta a nuestro movimiento pero siempre manteniendo una adecuada tensión que sujete los órganos dentro de la pelvis. Cuando el suelo pélvico se debilita, surgen problemas que pueden afectar al funcionamiento de los órganos pélvicos.
¿Qué es la fisioterapia del suelo pélvico?
Es una especialidad de la fisioterapia que consiste en prevenir y tratar las distintas disfunciones que se dan en el suelo pélvico. Las principales causas de visita al fisioterapeuta son por: incontinencia urinaria y/o fecal, prolapsos, dispareunia, vaginismo y dolores pélvicos agudos y crónicos que pueden afectar a la columna vertebral. También me visitan pacientes para llevar un buen control dinámico y postural durante el embarazo y el postparto.
¿Qué se trata en una unidad de suelo pélvico?
Como ya hemos mencionado anteriormente el objetivo de esta especialidad es prevenir y tratar las disfunciones que se dan tales como:
- Incontinencia urinaria
- Incontinencia fecal
- Prolapsos
- Dispareunia
- Vaginismo
- Dolores pélvicos agudos y crónicos
Además de acompañar a la mujer en las etapas tan cambiantes como:
- Embarazo
- Posparto
- Menopausia
¿Qué se hace en la rehabilitación del suelo pélvico?
Lo primero que se hace cuando una paciente acude a mi consulta es una valoración. Conforme a los datos que recopile en la historia clínica, exploración física y valoración instrumental ,se establecerá un tratamiento. Cada paciente es distinto y no todo el mundo necesita las mismas técnicas.
Las técnicas que utilizo son manuales e instrumentales:
- Radiofrecuencia/Diatermia
- Masaje perineal
- Miofascial
- Trabajo manual activo
- Estiramientos de los músculos del suelo pélvico
- Tratamiento de la zona abdominal, diafragma y musculatura pelvitrocantérea
- Manipulaciones y movilizaciones viscelares
- Biofeedback
- Ejercicio terapéutico:
- Entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico
- Entrenamiento abdominal y pélvico: Pilates, gimnasia abdominal hipopresiva, isométricos, método 5p o reeducación postural propioceptiva perineal.
- Reeducación postural
- Aconsejar al paciente sobre qué hábitos le convienen: alimentación y ejercicio
Fisioterapeuta para el suelo pélvico en Madrid
Como terapeuta especializada en el cuidado y rehabilitación del suelo pélvico, estoy comprometida a proporcionar un enfoque integral y personalizado para mejorar tu bienestar. En mi consulta en Madrid, ofrezco terapia del suelo pélvico destinada a abordar diversas condiciones y mejorar la calidad de vida de mis pacientes.
La salud del suelo pélvico es fundamental para el bienestar general, y mi objetivo es ayudarte a recuperar y fortalecer esta área vital de tu cuerpo. Con años de experiencia y un enfoque holístico, estoy aquí para apoyarte en tu viaje hacia una vida más saludable y plena.